Alkohol am Steuer: Was Promillewerte bedeuten und wie man sicher nach Hause kommt
Alkohol beeinflusst die Wahrnehmung, das Reaktionsvermögen und die Konzentration. Bereits geringe Mengen können die Fahrtüchtigkeit beeinträchtigen. Wer die gesetzlichen Grenzwerte kennt und den Heimweg frühzeitig plant, kann Risiken vermeiden.
1. Atemalkohol und Blutalkohol unterscheiden
In der Schweiz wird Alkohol bei Verkehrskontrollen häufig über die Atemluft gemessen. Der Wert wird in Milligramm Alkohol pro Liter Atemluft (mg/l) angegeben.
Blutalkoholwerte werden dagegen in Promille angegeben. Als gesetzlich verwendete Entsprechung gelten beispielsweise 0,25 mg/l Atemalkohol und 0,5 Promille Blutalkohol. Beide Angaben bezeichnen unterschiedliche Messgrössen und sollten nicht miteinander verwechselt werden.
2. Welche Alkoholgrenzen gelten in der Schweiz?
Für die meisten Motorfahrzeuglenkenden liegt die allgemeine Grenze bei 0,25 mg/l Atemalkohol beziehungsweise 0,5 Promille Blutalkohol. Ab 0,40 mg/l beziehungsweise 0,8 Promille gilt die Alkoholkonzentration als qualifiziert.
Für bestimmte Gruppen gelten strengere Regeln. Dazu gehören unter anderem Lernfahrende, Neulenkende auf Probe sowie bestimmte berufsmässige Fahrzeuglenkende. Für sie gilt grundsätzlich ein Alkoholverbot mit einer gesetzlichen Nachweisgrenze von 0,05 mg/l beziehungsweise 0,1 Promille.
3. Alkohol wirkt auf Wahrnehmung und Reaktionszeit
Mit zunehmendem Alkoholkonsum können Aufmerksamkeit, Koordination und die Fähigkeit zur Einschätzung von Gefahren nachlassen.
Zudem kann die Bereitschaft steigen, Risiken einzugehen. Wie stark die Beeinträchtigung ausfällt, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Die subjektive Einschätzung, sich noch fahrtüchtig zu fühlen, ist kein verlässlicher Massstab.
4. Kaffee und kalte Duschen machen nicht nüchtern
Der menschliche Körper baut Alkohol vor allem über die Leber ab. Dieser Prozess braucht Zeit und lässt sich durch Kaffee, kaltes Duschen, Sport oder frische Luft nicht wesentlich beschleunigen.
Auch nach einer längeren Feier kann am nächsten Morgen noch eine relevante Alkoholkonzentration vorhanden sein. Wer unsicher ist, sollte nicht selbst fahren.
5. Den Heimweg frühzeitig organisieren
Wer Alkohol trinken möchte, kann bereits vor der Veranstaltung eine passende Rückfahrmöglichkeit organisieren.
Öffentliche Verkehrsmittel, Taxis, Fahrgemeinschaften mit einer nüchternen Fahrperson oder eine Übernachtung in der Nähe sind mögliche Alternativen. Eine frühzeitige Planung verhindert, dass die Entscheidung erst spätabends unter Zeitdruck getroffen werden muss.
Gut zu wissen: Eine Alkoholmessung sagt nichts darüber aus, wie schnell eine Person wieder fahrtüchtig wird. Der individuelle Alkoholabbau unterscheidet sich und lässt sich nicht zuverlässig durch einfache Faustregeln vorhersagen.
Praktischer Tipp: Speichern Sie vor dem Ausgang eine passende ÖV-Verbindung oder die Nummer eines Taxidienstes. Wer das Auto von Anfang an zu Hause lässt, muss sich später keine Gedanken über die Rückfahrt am Steuer machen.
Weitere Informationen: Weitere Tipps zur Sicherheit im Strassenverkehr bietet Polizeinews Prävention.
