04.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Fussball Magazine nachrichtenticker.ch Nations League News Schweiz soccer.ch Spiele Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch sportnachrichten.ch Themen Ⳇ Verbreitung

Portugal empfängt am Sonntagabend Norwegen zu einem hochbrisanten Nations-League-Duell im Estádio do Dragão. Während die Seleção nach drei Siegen aus drei Spielen mit neun Punkten souverän an der Spitze der Gruppe A4 steht, reist Norwegen nach zwei Niederlagen in Serie unter erheblichem Druck nach Porto. Zusätzlich überschattet der Abgang von Cristiano Ronaldo aus dem portugiesischen Nationalteam weiterhin die Vorbereitung auf die Partie. Portugal kann bereits am vierten Spieltag einen grossen Schritt Richtung Viertelfinal machen. Nach dem 1:0 gegen Wales, dem 2:1 in Norwegen und dem 4:2 in Dänemark verfügt die Mannschaft von Jorge Jesus über sechs Punkte Vorsprung auf sämtliche Gruppengegner. Ein Punkt gegen Norwegen würde Portugal nach Angaben aus Portugal bereits den vorzeitigen Einzug in die nächste Runde sichern. Norwegen befindet sich dagegen trotz des erfolgreichen Auftakts in einer deutlich schwierigeren Situation. Nach dem 3:2 gegen Dänemark verlor die Mannschaft zunächst zuhause mit 1:2 gegen Portugal und anschliessend ebenfalls 1:2 in Wales. Dänemark, Norwegen und Wales stehen dadurch alle bei drei Punkten. Anpfiff im Estádio do Dragão ist um 20.45 Uhr Schweizer Zeit.

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04.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Freiburg Magazine nachrichtenticker.ch National League News Orte Regionen Schweiz Schweiz sportaktuell.ch sportnachrichten.ch swisshockey.ch Themen Vereine

Fribourg-Gottéron treibt die Kaderplanung frühzeitig voran und bindet zwei weitere Stürmer langfristig. Henrik Borgström und Jan Dorthe haben ihre Verträge beim Schweizer Meister jeweils um zwei Jahre verlängert und bleiben damit bis zum Ende der Saison 2028/29 in Freiburg. Der Klub bestätigte die beiden Verlängerungen rund um das Heimspiel gegen Ambri. Für Gottéron sind es zwei wichtige Personalentscheide mit unterschiedlicher Perspektive. Der 29-jährige Borgström gehört zu den spielstärksten Ausländern im Freiburger Kader und war in der Meistersaison 2025/26 mit 39 Punkten aus 47 Qualifikationsspielen der produktivste Gottéron-Spieler. Dorthe steht dagegen für die Zukunft und hat sich als 21-jähriger Eigengewächs-Stürmer bereits dauerhaft in der National League etabliert. Die beiden Verlängerungen folgen nur wenige Tage nach den neuen Verträgen für Marcus Sörensen und Jacob de la Rose. Damit hat Sportdirektor Gerd Zenhäusern innerhalb kurzer Zeit gleich vier wichtige Stürmer über die laufende Saison hinaus gebunden und einen grossen Teil des offensiven Kerns langfristig abgesichert.

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04.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Europa Fussball Magazine nachrichtenticker.ch Nations League News Orte Schweiz soccer.ch Spiele Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch sportnachrichten.ch Themen Ⳇ Verbreitung

Die Niederlande empfangen am Sonntagabend Serbien zum vierten Spieltag der Nations League. Im Philips Stadion in Eindhoven kann Oranje mit einem Sieg den Druck auf Tabellenführer Griechenland erhöhen. Für Captain Virgil van Dijk könnte die Partie besonders werden: Der Verteidiger steht vor seinem 100. Länderspiel. Die Niederlande sind in der laufenden Nations League noch ungeschlagen. Nach dem 1:1 gegen Deutschland folgte ein 2:1-Auswärtssieg in Serbien, zuletzt erkämpfte sich Oranje in Griechenland nach einem 0:2-Rückstand noch ein 2:2. Damit steht die Mannschaft von Xavi Hernández nach drei Spielen bei fünf Punkten. Serbien reist dagegen mit drei Niederlagen nach Eindhoven. Nach zwei 1:2-Heimniederlagen gegen Griechenland und die Niederlande verlor das Team von Veljko Paunovic am Donnerstag auch in Deutschland mit 0:2. Für die Serben wird die Lage in Gruppe A2 damit zunehmend schwierig.

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04.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Europa Fussball Magazine nachrichtenticker.ch Nations League News Orte Schweiz soccer.ch Spiele Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch sportnachrichten.ch Themen Ⳇ Verbreitung

Deutschland steht am Sonntagabend in Thessaloniki vor einem wichtigen Nations-League-Spiel. Das Team von Jürgen Klopp trifft um 20.45 Uhr Schweizer Zeit auf Tabellenführer Griechenland und liegt vor dem vierten Spieltag bereits drei Punkte hinter den Gastgebern. Nach der 0:1-Heimniederlage im Hinspiel bietet sich dem DFB-Team nun die schnelle Gelegenheit zur Revanche. Griechenland hat sich mit sieben Punkten aus drei Spielen an die Spitze der Gruppe A2 gesetzt. Die Mannschaft von Ivan Jovanovic gewann zunächst 2:1 in Serbien und danach 1:0 in Deutschland, ehe sie zuhause gegen die Niederlande trotz einer 2:0-Führung noch ein 2:2 hinnehmen musste. Deutschland reagierte auf die Niederlage gegen die Griechen zuletzt mit einem 2:0 gegen Serbien. Damit ist die Ausgangslage klar: Ein deutscher Auswärtssieg würde beide Mannschaften wieder auf sieben Punkte bringen. Gewinnt Griechenland erneut, würde der Vorsprung auf Deutschland bereits sechs Punkte betragen. Gleichzeitig lauern die Niederlande mit fünf Zählern zwischen den beiden Teams.

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04.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Europa Fussball Magazine nachrichtenticker.ch Nations League News Orte soccer.ch Spiele Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch sportnachrichten.ch Themen Ⳇ Verbreitung

Kosovo empfängt am Sonntagabend in Pristina Tabellenführer Österreich zu einem Schlüsselspiel der Nations League. Vor dem vierten Spieltag liegt die Mannschaft von Franco Foda mit vier Punkten drei Zähler hinter Österreich. Mit einem Heimsieg würde Kosovo im Kampf um Rang eins wieder vollständig aufschliessen. Die Ausgangslage hat sich seit dem ersten Duell verändert. Österreich gewann am 27. September in Wien mit 3:1 gegen Kosovo, musste sich danach in Irland nach einem 0:2-Rückstand aber mit einem 2:2 begnügen. Kosovo wiederum holte nach der Niederlage in Österreich beim 0:0 gegen Israel einen Punkt und blieb erstmals in dieser Nations-League-Kampagne ohne Gegentor. Aus Schweizer Sicht bleibt Kosovo besonders interessant. Leon Avdullahu gehört auch für das heutige Spiel zum offiziellen Aufgebot und hat alle bisherigen drei Nations-League-Partien bestritten. Im Tor steht mit Amir Saipi zudem der frühere Lugano-Goalie zur Verfügung. Anpfiff im Stadiumi Fadil Vokrri in Pristina ist um 18.00 Uhr.

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04.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Autosport autosport.ch Europa Formel 1 Magazine nachrichtenticker.ch News Orte Schweiz Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch sportnachrichten.ch Themen

Max Verstappen hat beim aussergewöhnlichen Bahrain-Grand-Prix in Malaysia seinen ersten Formel-1-Sieg der Saison 2026 gefeiert. Der Red-Bull-Pilot setzte sich auf dem Sepang International Circuit vor WM-Leader Kimi Antonelli und Lewis Hamilton durch. Heftiger Regen, technische Probleme und mehrere Unterbrechungen machten das Rennen zu einem der turbulentesten des Jahres. Verstappen war von der Poleposition gestartet, verlor die Führung unter schwierigen Bedingungen zunächst jedoch an Antonelli. Nach einem Safety-Car-Neustart schlug der Niederländer zurück, überholte den Mercedes-Piloten und setzte sich anschliessend an der Spitze fest. Für Verstappen ist es der 72. Grand-Prix-Sieg seiner Karriere und der erste seit Abu Dhabi 2025. Während Verstappen und Red Bull endlich ihren ersten Saisonsieg feiern, machte Antonelli im WM-Kampf einen gewaltigen Schritt. Sein Mercedes-Teamkollege George Russell musste wenige Runden vor Schluss mit einem technischen Problem aufgeben. Antonelli führt die Fahrer-WM nun mit 320 Punkten und 84 Zählern Vorsprung auf Russell an.

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04.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Amerika Eishockey Magazine nachrichtenticker.ch News NHL Orte Schweiz Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch sportnachrichten.ch swisshockey.ch Themen Ⳇ Verbreitung

Roman Josi hat auch im zweiten Spiel der neuen NHL-Saison gepunktet. Der Schweizer Captain bereitete beim 2:1-Heimsieg der Nashville Predators gegen die Dallas Stars den Powerplay-Ausgleich von Steven Stamkos vor. Nach seinem Treffer zum Saisonauftakt steht Josi damit bereits bei einem Tor und einem Assist. Dallas ging in der Bridgestone Arena bereits nach 47 Sekunden durch Miro Heiskanen in Führung. Nashville reagierte aber noch im ersten Drittel: Stamkos traf nach 4:46 Minuten im Powerplay zum 1:1, wobei Ryan O'Reilly und Josi die Assists erhielten. Nils Höglander erzielte nach 15:49 Minuten ebenfalls in Überzahl das 2:1, das bis zur Schlusssirene Bestand hatte. Für Nashville ist es nach dem 1:3 gegen Minnesota der erste Sieg der Saison. Besonders erfreulich aus Schweizer Sicht ist der persönliche Start von Josi. Bereits beim Auftakt gegen Minnesota hatte der Berner Nashvilles einziges Tor erzielt. Nun folgt im zweiten Spiel der erste Assist.

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04.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Draussen Magazine nachrichtenticker.ch News Orte Regionen Schweiz Schweiz Schweizer Tennis Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch sportnachrichten.ch Tennis tennis.ch Themen Turniere WTA Tour Ⳇ Verbreitung

Viktorija Golubic ist beim WTA-1000-Turnier in Peking in der dritten Runde ausgeschieden. Die Schweizerin unterliegt der Weltranglisten-Sechsten Linda Nosková klar mit 2:6, 1:6. Nach zwei Siegen zum Auftakt findet Golubic gegen die formstarke Tschechin diesmal kein Mittel. Nosková übernimmt von Beginn an die Kontrolle und nimmt Golubic im ersten Satz zweimal den Aufschlag ab. Auch im zweiten Durchgang bleibt die 21-Jährige dominant und schafft drei weitere Breaks. Nach zwei Sätzen ist das Turnier für Golubic beendet. Trotz der deutlichen Niederlage kann die 33-jährige Zürcherin auf eine insgesamt positive Woche zurückblicken. Zunächst hatte sie Elvina Kalieva mit 6:3, 6:1 bezwungen, danach setzte sie sich gegen die gesetzte Peyton Stearns mit 6:4, 3:6, 6:3 durch. Gegen Nosková, die aktuell auf Rang sechs der WTA-Weltrangliste steht, war die Aufgabe dann deutlich schwieriger.

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04.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Amerika Europa nachrichtenticker.ch News Orte Schweiz Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch sportnachrichten.ch swisshockey.ch Themen

Marc Márquez hat den Grand Prix von Japan in Motegi gewonnen und den WM-Kampf damit weiter zugespitzt. Der Ducati-Pilot setzte sich über 24 Runden vor Jorge Martín und Marco Bezzecchi durch. In der Gesamtwertung fehlen Márquez nun nur noch zwei Punkte auf Leader Martín. Martín verteidigte von der Poleposition zunächst die Führung und hielt Márquez sowie Bezzecchi hinter sich. In Runde 11 griff Márquez in Kurve 9 an, ging am Aprilia-Piloten vorbei und übernahm die Spitze. Danach kontrollierte der amtierende Weltmeister das Rennen und gewann mit 1,363 Sekunden Vorsprung. Nach dem Sprintsieg am Samstag komplettiert Márquez damit ein perfektes Motegi-Wochenende. Martín verteidigt die WM-Führung mit 333 Punkten, Márquez steht nach dem Japan-GP bei 331 Zählern.

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04.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Europa Fussball Magazine nachrichtenticker.ch Nations League News Orte Schweiz soccer.ch Spiele Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch sportnachrichten.ch Themen

Spanien hat auch sein drittes Spiel in der Nations League gewonnen und Tschechien in Oviedo mit 3:1 bezwungen. Lamine Yamal brachte die Selección bereits in der 6. Minute in Führung, Rodri erhöhte noch vor der Pause. Nach dem tschechischen Anschlusstreffer sorgte Mikel Merino in der Schlussphase für die Entscheidung. Spanien kontrollierte die Partie im Estadio Carlos Tartiere von Beginn an. Yamal traf mit einem sehenswerten Abschluss zum 1:0, Rodri stellte in der 36. Minute auf 2:0. Tschechien meldete sich durch Jiří Sláma in der 70. Minute zurück und machte die Schlussphase nochmals spannend. Die Hoffnung der Gäste hielt jedoch nicht bis zum Ende. Ladislav Krejčí sah in der 85. Minute nach seiner zweiten Gelben Karte Rot, ehe Merino in der 88. Minute das 3:1 erzielte. Spanien steht damit nach drei Gruppenspielen bei neun Punkten und feiert zugleich den zehnten Sieg in Serie.

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04.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Europa Fussball Magazine nachrichtenticker.ch Nationalmannschaft Nations League News Orte Regionen Schweiz Schweiz soccer.ch Spiele Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch sportnachrichten.ch Themen Ⳇ Verbreitung

Die Schweizer Nationalmannschaft setzt ihren perfekten Start in die Nations League fort und gewinnt in Luzern gegen Slowenien mit 2:1. Nach einem frühen Rückstand dreht das Team von Murat Yakin die Partie noch vor der Pause. Nach drei Spielen steht die Schweiz damit bei neun Punkten und führt die Gruppe B1 weiterhin souverän an. Slowenien erwischte den deutlich besseren Start. Bereits in der 2. Minute nutzte Zan Vipotnik einen schnellen Angriff über die rechte Seite und traf nach Zuspiel von Aljoša Matko zum 0:1. Die Schweiz reagierte jedoch sofort und kam in der 10. Minute zum Ausgleich, als Erik Janža eine Hereingabe nach einem Eckball unglücklich ins eigene Tor lenkte. Noch vor der Pause folgte die Wende. Zeki Amdouni setzte sich in der Offensive durch, über einen slowenischen Verteidiger gelangte der Ball zu Dan Ndoye. Der Angreifer schloss in der 38. Minute kraftvoll zum 2:1 ab. In der zweiten Halbzeit verpasste die Schweiz mehrfach die Vorentscheidung, brachte den knappen Vorsprung aber über die Zeit.

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04.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Eishockey Genf Magazine nachrichtenticker.ch National League News Orte Regionen Schweiz Schweiz Spiele Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch sportnachrichten.ch swisshockey.ch Themen Vereine Zug Ⳇ Verbreitung

Genève-Servette empfängt heute um 14.00 Uhr den EV Zug in den Vernets. Für die Genfer ist es bereits das vierte Spiel innerhalb von sechs Tagen, während Zug deutlich ausgeruhter anreist. Trotz zahlreicher Ausfälle und hoher Belastung liegt Servette mit 15 Punkten auf Rang drei und will den nächsten Heimsieg nachlegen. Genf hat am Freitag beim SC Bern mit 3:2 nach Penaltyschiessen gewonnen. Robert Mayer hielt 34 von 36 Schüssen und blieb auch im Penaltyschiessen unbezwungen. Zug kommt seinerseits mit Rückenwind aus dem 5:2-Auswärtssieg bei den Rapperswil-Jona Lakers und hat mit zehn Punkten aus nur fünf Spielen bislang eine starke Punkteausbeute. Die Ausgangslage ist deshalb speziell: Genève-Servette hat fast doppelt so viele Meisterschaftsspiele absolviert wie der EVZ. Während die Genfer körperlich stark gefordert sind, konnte Zug deutlich mehr regenerieren. Gleichzeitig muss Servette weiterhin auf mehrere Spieler verzichten, darunter Jesse Puljujärvi, der nach seiner Aktion gegen Erik Brännström für insgesamt drei Spiele gesperrt wurde.

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04.10.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Beauty beautytipps.ch Draussen Fitness Freizeit Gesundheit Hautpflege Körperpflege Krankheiten Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Pflege Prävention Sport sportaktuell.ch Themen Tipps Vital Wassersport Wellness wellnessaktuell.ch xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Nach dem Training bleibt oft mehr als Schweiss auf der Haut: Sonnenschutz, Talg und Rückstände von Pflegeprodukten treffen auf feuchte Kleidung und Reibung. Eine passende Hautpflege entfernt diese Belastungen, ohne die Haut durch heisses Wasser, kräftiges Rubbeln oder aggressive Reinigung zusätzlich zu reizen. Entscheidend sind wenige Schritte, die zum Hautzustand und zur Sportart passen. Ob nach einer Laufrunde, dem Krafttraining oder dem Schwimmen: Die Haut braucht keine aufwendige Spezialbehandlung. Sinnvoll sind frische Kleidung, eine schonende Reinigung und eine verträgliche Pflege. Trockene Stellen, Unreinheiten und wiederkehrende Rötungen verlangen dabei unterschiedliche Aufmerksamkeit. Auch der Sonnenschutz gehört zur Routine, wenn nach dem Duschen weitere Zeit im Freien folgt.

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