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Wunschzettel mit Sinn: Wie Kinder bewusst schenken und wünschen lernen

Der Wunschzettel ist mehr als eine Liste von Dingen – er ist ein Spiegel kindlicher Wünsche, Sehnsüchte und Werte. Wenn Eltern ihn richtig begleiten, wird daraus eine Übung in Dankbarkeit, Kreativität und Empathie. Zur Weihnachtszeit entstehen in vielen Familien Wunschlisten, die länger sind als das Papier, auf dem sie stehen. Zwischen Werbung, Freunden und digitalen Einflüssen fällt es Kindern schwer, zwischen echtem Bedürfnis und flüchtigem Wunsch zu unterscheiden. Dabei bietet der Wunschzettel die Chance, Werte zu vermitteln – nicht durch Verzicht, sondern durch bewusstes Reflektieren.

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Leise Festtage, grosse Wirkung: Vier Rückzugsorte für einen ruhigen Dezember

Der Dezember ist oft laut: Deadlines, Listen, Erwartungen – vier besondere Hotels setzen bewusst auf Stille. Zwischen andalusischer Altstadt, marokkanischem Hammam, mediterraner Wintersonne und alpiner Schneestille entsteht ein Dreiklang: atmen, ankommen, neu beginnen.

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Raumpsychologie: Warum Architektur Emotionen formt

Architektur beeinflusst Stimmung, Verhalten und Wahrnehmung stärker, als den meisten bewusst ist. Räume wirken – durch Proportion, Material, Licht und Akustik. Die Psychologie des Raumes zeigt, wie gebaute Umgebung Emotionen lenkt und Identität prägt. Ein Gebäude ist nie neutral. Jede Form, Farbe oder Struktur kommuniziert – bewusst oder unbewusst. Forschende der ETH Zürich belegen, dass Architektur unmittelbare Reaktionen im limbischen System auslöst, dem emotionalen Zentrum des Gehirns. Damit wird Architektur zu einem Instrument, das Wohlbefinden, Produktivität und soziale Interaktion gestalten kann.

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Bauen unter Druck: Wie steigende Zinsen und Kosten die Bauwirtschaft verändern

Steigende Zinsen, teure Materialien und Fachkräftemangel setzen die Schweizer Bauwirtschaft unter erheblichen Druck. Zwischen Kostenexplosion und Effizienzdruck sucht die Branche neue Wege, um Projekte wirtschaftlich und nachhaltig umzusetzen. Die Zeit der günstigen Finanzierungen ist vorbei. Nach fast einem Jahrzehnt historisch tiefer Zinsen veränderte die geldpolitische Wende der Schweizerischen Nationalbank das Fundament der Baubranche. Finanzierungen werden teurer, Investitionen zögerlicher. Gleichzeitig steigen Material- und Energiekosten sowie der Bedarf an qualifizierten Fachkräften. Das Resultat: Bauprojekte werden komplexer – ökonomisch wie planerisch.

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Wachstum durch Diversifikation: Wie Schweizer Unternehmen neue Märkte erschliessen

strong>Wachstum ist kein Zufall, sondern Ergebnis strategischer Weitsicht. Diversifikation eröffnet Unternehmen neue Märkte, reduziert Abhängigkeiten und stärkt Krisenresistenz – vorausgesetzt, sie folgt klaren Prinzipien und präziser Planung. Die Schweizer Wirtschaft steht vor einem strukturellen Wandel: steigende Kosten, Fachkräftemangel und geopolitische Unsicherheiten zwingen Unternehmen, Geschäftsmodelle neu zu denken. Diversifikation – also die Ausweitung von Produkten, Dienstleistungen oder Märkten – gilt als eine der wirksamsten Strategien, um langfristige Stabilität zu sichern. Doch Erfolg erfordert mehr als Expansion: Er verlangt eine Balance zwischen Risiko, Innovation und Kernkompetenz.

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Küchentrends 2026: Japandi, Naturtöne und funktionale Innovationen

Der Küchenherbst gibt die Richtung vor: Was die Fachmessen im September zeigen, wird 2026 Einzug in die privaten Küchen halten. Beruhigte Oberflächen, warme Naturtöne und sanft gerundete Formen verbinden sich mit praxisnahen Neuerungen – von widerstandsfähigen Matt-Fronten über matte Glaskeramik bei Kochfeldern bis zu modular gedachten Wasserplätzen.

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Schweizer Buchpreis 2025: SRF 2 Kultur präsentiert nominierte Werke und Livesendung

Radio SRF 2 Kultur berichtet in einer Sondersendung vom Schweizer Buchpreis 2025, in der die fünf nominierten Titel vorgestellt werden. Nach der Preisverleihung live aus dem Theater Basel werden Interviews mit der ausgezeichneten Person und der Jurysprecherin sowie Einschätzungen zum Juryentscheid gesendet.

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SRF Kultur Showcase: Jazz, Klassik & Rap vereinen sich zu einem einzigartigen Klang

SRF Kultur hat die Sängerin und Rapperin MISS C-LINE, die klassische Akkordeonistin Viviane Chassot und den Pianisten Nik Bärtsch zu einem einmaligen genreübergreifenden „SRF Kultur Showcase“ zusammengebracht. Das Ergebnis ist bereits auf Play SRF verfügbar. Ausserdem wird das Konzert am Sonntag, 23. November 2025, im Fernsehen auf SRF 1 ausgestrahlt. Durch das Konzert führt Moderatorin Céline Werdelis.

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Xherdan Shaqiri: Rückkehr zum FCB, starke Emotionen und klare Ziele – Gredig direkt

Er gilt als emotionales Kraftpaket auf dem Spielfeld und nach Stationen bei Bayern und Liverpool ist Xherdan Shaqiri wieder bei den Bebbis verankert. Bei „Gredig direkt“ spricht der 34-Jährige über Heimat, seinen Umgang mit Druck und warum die Emotionen manchmal mit ihm durchgehen. Moderiert wird die Sendung von Urs Gredig.

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Landfrau Stefanie Hitz: Vom Hofumbau bis zum Landfrauenmenu – Einsatz mit Herz

Landfrau Stefanie Hitz hat ihren Hof in Nussbaumen AG von einer Kälbermast zu einer Mutter-Kalb-Haltung umgestellt. Auch wenn die Familie seither weniger verdient – glückliche Kälber sind ihr wichtiger als Profit. Ob es der Vegetarierin gelingt, den Landfrauen einen leckeren Braten zu zaubern?

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AGROLA eröffnet 1. E-LKW-Ladestation mit 600 Kilowatt: Neuer Impuls für nachhaltige Mobilität

AGROLA hat in Konolfingen (BE) die erste öffentliche Hochleistungsladestation für E-LKW mit bis zu 600 Kilowatt in Betrieb genommen. Die spezifisch für den Schwerverkehr ausgelegte Station wurde in Partnerschaft mit der LANDI Aare Genossenschaft realisiert und setzt neue Standards für nachhaltige Mobilität im ländlichen Raum.

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Langlaufen in Tirol: Natur, Genuss und Gleitzeit – Wintererlebnisse auf 4'000 Loipenkilometern

Wenn der Winter in Tirol Einzug hält, beginnt sie wieder: die vielleicht regenerativste Form der Gleitzeit. Kilometerlanges Dahingleiten inmitten unberührter Natur, rhythmische Bewegungen, die Körper und Geist in Einklang bringen und dieses besondere Gefühl, mit jedem Schritt neue Energie zu tanken – Langlaufen in Tirol vereint Naturerlebnis, Gesundheit und sportliche Abwechslung wie kaum eine andere Aktivität.

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Spuren im Schnee lesen: Wie Wildtiere ihre Wege und ihr Verhalten verraten

Wenn Schnee die Landschaft bedeckt, wird der Boden zum Geschichtsbuch der Natur. Jede Fährte, jedes Trittsiegel und jeder Schleifstrich erzählt, welche Tiere unterwegs waren, wann sie kamen und wohin sie verschwanden. Das Lesen dieser Spuren eröffnet faszinierende Einblicke in das verborgene Leben der Wildtiere im Winter. Schweizer Wälder, Felder und Bergtäler sind im Winter still – doch unter der weissen Decke herrscht Bewegung. Wer aufmerksam schaut, erkennt ein Netz aus Wegen, die Geschichten erzählen von Nahrungssuche, Flucht und Anpassung.

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Anti-Aging ohne Eingriff: Wissenschaftliche Wege zur Hautverjüngung

Jede Haut altert – aber nicht jede gleich schnell. Moderne Forschung zeigt, wie sich biologische Alterungsprozesse mit gezielter Pflege, Ernährung und Technologie verlangsamen lassen – ganz ohne operative Eingriffe. Während invasive Behandlungen wie Botox oder Filler weiterhin beliebt sind, wächst das Interesse an natürlichen, wissenschaftlich fundierten Methoden der Hautverjüngung. Ziel ist nicht die Veränderung, sondern die Erhaltung: Haut, die gesund, elastisch und strahlend bleibt. Forschung aus Dermatologie und Zellbiologie liefert heute klare Antworten, welche Faktoren diesen Effekt wirklich beeinflussen.

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Beleuchtung als Leistungsfaktor: Wie Lichtgestaltung Arbeitsqualität verbessert

Gutes Licht ist mehr als Helligkeit. Es steuert Konzentration, Wohlbefinden und Produktivität. Moderne Lichtkonzepte in Betrieben verbinden Energieeffizienz mit Ergonomie – und schaffen Arbeitsumgebungen, die Leistung fördern statt ermüden. Licht beeinflusst direkt das menschliche Nervensystem. Studien zeigen, dass optimale Beleuchtung Wachheit, Genauigkeit und Reaktionsfähigkeit messbar steigert. In Produktionshallen, Büros oder Werkstätten wird Licht damit zum zentralen Gestaltungsfaktor der Arbeitsqualität. Die richtige Lichttemperatur, Helligkeit und Verteilung entscheidet, ob Mitarbeitende motiviert, fokussiert und langfristig gesund bleiben.

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AIDAdiva startet zur Weltreise 2025/2026 ab Hamburg

Heute beginnt ein außergewöhnliches Kapitel für AIDA Cruises: Die frisch modernisierte AIDAdiva sticht zur Weltreise 2025/2026 in See. Vom 10. November 2025 bis zum 23. März 2026 erleben rund 2.000 Gäste eine 133-tägige Reise um den Globus – mit neuen Destinationen, einem umfangreichen Programm und einem einzigartigen Gemeinschaftsgefühl an Bord. Gleichzeitig markiert AIDAdiva mit dem heutigen Besuch in der Hansestadt den insgesamt 112. Anlauf eines AIDA Schiffes im Hamburger Hafen im Kreuzfahrtjahr 2025. Bis zum Jahresende kommen acht weitere Anläufe von AIDAnova und AIDAmar hinzu.

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