29.07.26 von belmedia Redaktion #Schweizweit Allgemein Alltag beautytipps.ch Eltern elterntipps.ch Familie Familienleben Gesundheit Grosseltern hospital.ch Inspiration Konzeption Krankheiten Lifestyle Magazine Medizin nachrichtenticker.ch News Prävention Regionen Schweiz Senioren Sicherheit Themen Tipps Vital xund24.ch Zubehör Ⳇ Verbreitung

Bluthochdruck tut meistens nicht weh. Viele Betroffene fühlen sich über Jahre gesund, während der erhöhte Druck Herz, Gefässe, Gehirn und Nieren belastet. In der Schweiz ist etwa jede vierte Person betroffen. Erkennen lässt sich die Erkrankung jedoch nicht am eigenen Gefühl, sondern nur durch korrekt durchgeführte und wiederholte Messungen. Ein einzelner hoher Wert bedeutet noch nicht automatisch Bluthochdruck. Aufregung, Schmerzen, körperliche Anstrengung, Kaffee oder eine volle Blase können das Ergebnis vorübergehend verändern. Entscheidend ist deshalb, unter welchen Bedingungen gemessen wurde und wie sich die Werte über mehrere Messungen entwickeln.

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29.07.26 von belmedia Redaktion #Schweizweit Allgemein Alltag Arbeitswelt Ausbildung & Studium Beruf Beschäftigung Betrieb Bildung Bildung & Arbeit Business Business business24.ch businessaktuell.ch Eltern elterntipps.ch Ernährung Essen & Trinken Familie Familienleben Geburt Gesundheit Homeoffice hospital.ch Karriere Lifestyle Magazine Medizin Nachhaltigkeit nachrichtenticker.ch News Regionen Schweiz Themen Tipps Trends Vital xund24.ch Ⳇ Verbreitung

Stillen wirkt selbstverständlich. Im Alltag ist es das jedoch längst nicht immer. Schmerzen, Unsicherheit, Schlafmangel und die Rückkehr an den Arbeitsplatz können den Start erschweren. Die Weltstillwoche vom 1. bis 7. August 2026 erinnert deshalb daran: Ob Stillen gelingt, darf nicht allein von der Mutter abhängen. Das internationale Motto lautet 2026 sinngemäss: «Stillen für einen nachhaltigen Start ins Leben – stärken, was funktioniert». In der Schweiz findet die nationale Aktionswoche dieses Jahr vom 14. bis 20. September unter dem Motto «Gemeinsam – Stillen stärken» statt. Die abweichenden Termine verfolgen dasselbe Ziel: Familien brauchen verständliche Informationen, fachkundige Hilfe und passende Rahmenbedingungen.

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29.07.26 von belmedia Redaktion #Schweizweit Allgemein Alltag Beruf Beschäftigung Betrieb Business Business business24.ch businessaktuell.ch Dienstleistungen Eltern elterntipps.ch Familie Familienleben Gesundheit Homeoffice Innovation Karriere Krankheiten Lifestyle Management Nachhaltigkeit nachrichtenticker.ch News Prävention Regionen Schweiz Strategie Themen Tipps Vital xund24.ch

Termine, Nachrichten, Familienpflichten und eine Aufgabenliste, die kaum kürzer wird: Stress entsteht häufig nicht durch ein einziges grosses Problem. Meist sind es viele kleine Anforderungen, die gleichzeitig Aufmerksamkeit verlangen. Wer gegensteuern möchte, braucht deshalb keine perfekte Morgenroutine. Hilfreicher sind realistische Prioritäten, echte Pausen und klare Grenzen. Das gilt besonders für Berufstätige. Nach dem bislang jüngsten veröffentlichten Job-Stress-Index von Gesundheitsförderung Schweiz befanden sich 2022 rund 28 Prozent der Erwerbstätigen im kritischen Bereich: Ihre arbeitsbezogenen Belastungen waren grösser als die verfügbaren Ressourcen. 30,3 Prozent fühlten sich emotional erschöpft. Die nächste Erhebung ist für 2026 vorgesehen.

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25.07.26 von belmedia Redaktion #Schweizweit Allgemein Alltag Eltern elterntipps.ch Familie Familienleben hometipp.ch Inspiration Konzeption Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Prävention Regionen reiseziele.ch Schweiz Sicherheit Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch Themen Tipps tourismus.ch Trends xund24.ch Zubehör Ⳇ Verbreitung

Am heutigen Samstag, 25. Juli 2026, macht der Welttag zur Prävention des Ertrinkens auf eine Gefahr aufmerksam, die häufig unterschätzt wird. Ertrinken geschieht oft leise, innerhalb kurzer Zeit und nicht nur im See oder Schwimmbad. Für kleine Kinder können bereits wenige Zentimeter Wasser gefährlich werden. Weltweit sterben nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation WHO jedes Jahr mehr als 300’000 Menschen durch Ertrinken. Fast ein Viertel der Opfer sind Kinder unter fünf Jahren. In der Schweiz kommen im langjährigen Durchschnitt rund 50 Menschen pro Jahr bei Ertrinkungsunfällen ums Leben. Viele dieser Todesfälle wären durch Aufmerksamkeit, bauliche Sicherungen, Schwimmkompetenz und richtiges Verhalten im Notfall vermeidbar.

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22.07.26 von belmedia Redaktion Allgemein Appenzell Ausserrhoden architektenwelt.com Bildung & Arbeit Business denkmalpflege-schweiz.ch Eltern elterntipps.ch Ernährung Erziehung Essen & Trinken Events events24.ch Familie Freizeit Gastronomie gourmetnews.ch gourmettipp.ch Handel hometipp.ch Hotellerie Hotels Inspiration Kulinarik Magazine Management Museum Nachhaltigkeit nachrichtenticker.ch News Produkte Regionen Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Restaurants Schweiz Städtereisen Technologie Themen Tipps tourismus.ch Trends Trips Unternehmen Wein Wirtschaft Ⳇ Verbreitung

Appenzell Innerrhoden ist klein genug, um an einem Tag viel zu sehen, und eigenständig genug, um für längere Ferien interessant zu bleiben. Zwischen den bemalten Häusern des Hauptorts und den schroffen Felsen des Alpsteins liegen lebendige Bräuche, überraschende Unternehmen, familienfreundliche Ausflugsziele und eine Landschaft, die unverkennbar innerrhodisch ist. Wer hier nur grüne Hügel, Kühe und Käse erwartet, unterschätzt den Kanton. Appenzell Innerrhoden verbindet direkte Demokratie mit zeitgenössischer Kunst, alpine Landwirtschaft mit erfolgreichen Lebensmittelbetrieben und bekannte Fotomotive mit stillen Wegen, auf denen man dem Trubel schnell entkommt.

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21.07.26 von belmedia Redaktion Aargau Allgemein Alltag Archäologie Architektur Bauwerke Betrieb Bildung & Arbeit Business Business denkmalpflege-schweiz.ch Dienstleistungen Eltern elterntipps.ch Essen & Trinken Events Events events24.ch Experten Familie Familienleben Familienreisen Freizeit Gastronomie gourmetnews.ch Gourmetreisen gourmettipp.ch Handel Haus, Garten & Einrichtung hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Inspiration Kulinarik Kultur Lifestyle Magazine Museum nachrichtenticker.ch News Orte Regionen Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Schauplätze Schweiz Schweiz Städtereisen Themen tourismus.ch Trips Zoo Ⳇ Verbreitung

Vier grosse Flüsse, eindrucksvolle Schlösser, römische Geschichte, traditionsreiche Bäderstädte und einer der wichtigsten Industriestandorte der Schweiz: Der Aargau ist kein Kanton, den man mit einem einzigen Wahrzeichen erklären kann. Gerade diese Vielfalt macht ihn spannend. Zwischen Rhein, Jura und Mittelland liegen historische Städte, geschützte Auen, Forschungsanlagen, Weinberge und überraschend viele Ziele für Familien. Wer den Aargau nur von der Autobahn kennt, hat also den interessantesten Teil noch vor sich.

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21.07.26 von belmedia Redaktion Allgemein Alltag Eltern elterntipps.ch Familie Familienleben Kinderzimmer Licht Lifestyle Magazine Medien nachrichtenticker.ch News Printmedien Sicherheit Themen Tipps Wohnen wohnenaktuell.ch Wohnräume xund24.ch Zubehör Ⳇ Verbreitung

Ein Kind, das partout nicht einschlafen will, nachts mehrmals aufwacht oder plötzlich schreiend hochschreckt: Für viele Eltern gehört das irgendwann zum Alltag. Die gute Nachricht vorweg: Schlafprobleme sind bei Kindern häufig und in den meisten Fällen kein Grund zur Sorge, sondern ein vorübergehender Teil des Aufwachsens. Gemäss dem Kinderspital Zürich zeigt etwa jedes dritte Kind im Verlauf seiner Entwicklung zeitweise eine Störung des Schlafes. Häufig stecken Fehleinschätzungen des Schlafverhaltens oder ungünstige Gewohnheiten dahinter, die sich mit kinderärztlicher Beratung gut in den Griff bekommen lassen. Nur selten liegt eine körperliche Ursache vor, die eine weitergehende medizinische Abklärung braucht. Dieser Ratgeber ordnet ein, was normal ist, welche Auslöser häufig vorkommen und wann sich ein Gespräch mit dem Kinderarzt lohnt.

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21.07.26 von belmedia Redaktion #Schweizweit Allgemein Alltag Bildung Bildung & Arbeit Eltern elterntipps.ch Erziehung Familie Familienleben hometipp.ch Inspiration Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Regionen Schule Schweiz Themen Tipps Trends Zubehör Ⳇ Verbreitung

Der Schritt vom Kindergarten in die erste Klasse ist für viele Familien ein grosser Moment: aufregend für die Kinder, manchmal auch mit einer Portion Bauchgrummeln bei den Eltern. Dabei lässt sich der Übergang mit ein wenig Vorbereitung deutlich entspannter gestalten, als es die Vorfreude und Nervosität im ersten Moment vermuten lassen. Wer weiss, wie der Schuleintritt in der Schweiz rechtlich geregelt ist und worauf es bei der Vorbereitung wirklich ankommt, kann diesen Übergang gelassener angehen: für sich selbst und für das eigene Kind.

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21.07.26 von belmedia Redaktion Allgemein Ausbildung & Studium Bildung Bildung & Arbeit Eltern elterntipps.ch Erziehung Familie Freizeit Inspiration Karriere Lifestyle Magazine Marketing media24.ch Medien nachrichtenticker.ch News Schule Social Media Themen Tipps Trends Ⳇ Verbreitung

Besonders humorvolle Wissenschaftsvideos fesseln viele Menschen – allerdings nicht alle. Das zeigt eine aktuelle Studie der University of Georgia. Die Forscher haben rund 1000 Personen wissenschaftliche Kurzvideos über Quallen gezeigt, die an Inhalte auf TikTok und Instagram angelehnt waren. Insgesamt galt: Je besser den Teilnehmern ein Video gefiel, desto stärker weckte es ihre Neugier. Allerdings fielen die Reaktionen sehr unterschiedlich aus, betonen die Experten. „In sozialen Medien erwarten Menschen Humor. Wer in dieser Welt aufgewachsen ist, für den muss praktisch alles unterhaltsam sein“, sagt Hauptautor Michael Cacciatore.

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21.07.26 von belmedia Redaktion Aktiv & Abenteuer Allgemein Alltag Awards Eltern elterntipps.ch Events Events events24.ch Familie Familienleben Freizeit Lifestyle Magazine nachrichtenticker.ch News Regionen Schweiz Sport Sport & Spiel sportaktuell.ch Themen Thurgau Ⳇ Verbreitung

Spannung und Spektakel waren am 19.07.2026 im Golfclub Erlen garantiert, wo die nationalen U18-Titel am letzten Loch eines von Gewittern beeinträchtigten Finaltages entschieden wurden. Axelle Martin (Payerne) und Euan Robertson (Zürichsee) gewannen die Swiss Golf National Championship U18 nach einem verrückten Nachmittag. Im Golfclub Erlen mussten die besten Juniorinnen und Junioren des Landes mehrere Unterbrechungen aufgrund von Gewittern in Kauf nehmen, um die 36 Löcher des Finaltages zu absolvieren. Der erste Schlag wurde um 7.15 Uhr gespielt, der letzte um 20.39 Uhr.

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18.07.26 von belmedia Redaktion Aktiv & Abenteuer Allgemein Alltag Deutschland Eltern elterntipps.ch Familie Familienleben Familienreisen Freizeit Magazine nachrichtenticker.ch News Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch sportaktuell.ch Themen Tipps Trends Trips Ⳇ Sonstige Kategorien Ⳇ Verbreitung

Schlittschuhe schnüren und mitten im Sommer mit der Familie die ersten Runden drehen: Ab Samstag, 18. Juli, ist die aus dem WinterWonder bekannte Schlittschuhbahn erstmals auch während der Sommersaison im LEGOLAND® Deutschland Resort geöffnet. Schlittschuhe stehen vor Ort kostenfrei zur Verfügung.

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18.07.26 von belmedia Redaktion Aktiv & Abenteuer Allgemein Berge Draussen Eltern elterntipps.ch Europa Events Familie Familienleben Familienreisen Freizeit Jahreszeiten Magazine nachrichtenticker.ch News Orte Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Sommer Themen Ⳇ Verbreitung

Wimbachklamm, Königsseeache, Klausbachtal und Jenner: Im Bergerlebnis Berchtesgaden werden Familienferien zum Abenteuer am Wasser und auf spielerischen Entdeckungstouren. In der Wimbachklamm führen sichere Stege dicht an tosenden Wassern, Felswänden und kleinen Wasserfällen vorbei. Wer weiter zum Wimbachschloss wandert, trifft dort auf eine Kugelbahn, die den Weg auch für kleine Wanderer zum Erlebnis macht.

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18.07.26 von belmedia Redaktion Aktiv & Abenteuer Allgemein Alpin Berge Draussen Eltern elterntipps.ch Familie Familienleben Familienreisen Freizeit Frühling Herbst hotelaktuell.ch Hotellerie Hotels Jahreszeiten Magazine nachrichtenticker.ch Natur & Naturereignisse News Orte Reisen Reisen & Ausflüge reiseziele.ch Sommer Themen Wellness Wellness-Aktivitäten Wellness-Trends Wellnessferien Wellnesshotels Winter Ⳇ Verbreitung

Wenn der Sommer in den Allgäuer Alpen Einzug hält, zeigt sich Oberjoch von seiner klarsten und wohltuendsten Seite. Auf rund 1.200 Metern Höhe geniessen Familien hier eine besonders reine, allergiearme Höhenluft – ein natürlicher Vorteil, der Erholung spürbar macht. Genau in dieser einzigartigen Lage verbindet das Oberjoch – Familux Resort Naturerlebnis, Aktivurlaub und professionelle Familienbetreuung zu einem ganzheitlichen Urlaubskonzept.

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