Ernährung

Wundermittel Apfelessig?

Als Hausmittel hat Apfelessig eine jahrhundertealte Tradition – die Liste der Anwendungsmöglichkeiten ist lang. Doch hilft das Wundermittel wirklich gegen Akne und unterstützt bei der Gewichtsreduzierung? Bereits die Ägypter schworen auf die Wirkung des Apfelessigs, und Hippokrates empfahl zur Verbesserung der Gesundheit eine Mischung aus Apfelessig und Honig. Um 4000 v. Chr. sollen die Babylonier Essig als Heilmittel hergestellt haben. Später machte sich Hildegard von Bingen die positiven Eigenschaften des Apfelessigs zunutze. Sie erkannte, dass die Zusammensetzung des Essigs optimal auf den menschlichen Körper wirkt.

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Berüchtigte Superfoods: Was können sie wirklich?

Gesunde Ernährung ist für viele Menschen eine grosse Priorität im Leben. Neben gesunden Mahlzeiten möchten sie ihren Körper perfekt versorgen und nutzen dabei verschiedene natürliche Zusätze, die auch als Superfoods bekannt sind. Viele dieser besonders gesunden Lebensmittel sind jedoch umstritten und nicht alle haben wirklich die Wunderwirkung, die Hersteller versprechen. Wir haben uns drei Superfoods genauer angesehen und ihre Wirkung hinterfragt!

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Wie wählt man grünen Tee aus? Tipps für wahren Teegenuss

Tee hat sich in der heutigen schnelllebigen Zeit immer mehr zum Kult- und Lifestyle-Produkt entwickelt. Das geht soweit, dass mittlerweile ähnlich den Kaffeehäusern zahlreihe Teelokale das Stadtbild bereichern. Viele Menschen beginnen mit dem Aufguss aus den Pflanzenteilen der Teepflanze den Morgen. Sie gönnen sich immer mal wieder im Laufe des Tages eine kleine Pause zur Erholung und geniessen das Getränk am Abend, um die wohlverdiente Ruhe zu finden. Dabei wählen sie immer öfter hochwertige Teesorten wie zum Beispiel Bio-Grüner Tee Kusmi Tea.

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