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Psychische Gesundheit: Viele Schweizer achten darauf, doch Wissen fehlt

Die Mehrheit der Bevölkerung in der Schweiz misst der Pflege ihrer psychischen Gesundheit eine hohe Bedeutung bei. Dennoch gibt nur ungefähr die Hälfte an, genau zu wissen, was sie für ihre psychische Gesundheit unternehmen kann. Dies zeigen die Ergebnisse der dritten Welle des Monitorings Ressourcen Psychische Gesundheit 2025 von Gesundheitsförderung Schweiz.

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Vilnius wird Europäische Weihnachts-Hauptstadt 2025: Magie ohne Menschenmassen

Statt überfüllter Plätze und Warteschlangen erleben Reisende in Vilnius ein besinnliches, authentisches Weihnachtsfest mit Raum zum Staunen. In Europas grössten Städten bringt die Weihnachtszeit oft dichte Menschenmengen, überfüllte Plätze und lange Warteschlangen mit sich. So verzeichnete Paris im Jahr 2024 rund 22,6 Millionen internationale Besucher, während London 20 Millionen Übernachtungen von Touristen zählte.

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Zug Alliance und AMAG bringen bidirektionales Laden in die Praxis: Stromnetz trifft Mobilität

Mit einem Pionierprojekt bringt die ZUG ALLIANCE gemeinsam mit der AMAG Gruppe und weiteren Partnern bidirektionales Laden in die Praxis. Elektroautos werden dabei zu rollenden Speichern, die nicht nur Mobilität ermöglichen, sondern auch das Stromnetz stabilisieren. Pilotbetriebe in Cham liefern wichtige Erkenntnisse für das Energiesystem der Zukunft in der Schweiz.

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Winterfell, Heizluft, Zugluft: Wie Haustiere auf Temperaturwechsel reagieren

Wenn draussen die Temperaturen fallen, verändern Haustiere nicht nur ihr Fell – auch Verhalten und Gesundheitsrisiken ändern sich deutlich. Der Übergang vom Spätsommer zum Herbst und Winter bringt für Hunde, Katzen und Kleintiere Herausforderungen. Zwischen trockener Raumluft, kalten Fenstern, wechselnden Temperaturen und Zugluft reagieren viele Tiere empfindlicher, als oft angenommen. Dieser Artikel zeigt, wie Tiere sich anpassen – und wie sie wirkungsvoll unterstützt werden können.

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Sporternährung im Test: Welche Supplements im Breitensport sinnvoll sind

Supplemente sind im Breitensport weit verbreitet. Doch nur wenige haben nachweislich einen echten Nutzen. Kreatin, Koffein und einzelne Mikronährstoffe können in spezifischen Situationen sinnvoll sein. Viele andere Produkte versprechen mehr, als sie halten. Entscheidend sind Dosierung, Qualität und ein klarer medizinischer Bedarf. Der folgende Überblick zeigt, welche Supplemente tatsächlich Wirkung zeigen – und welche Risiken bestehen.

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KLM feiert 106 Jahre: Neue Delft Blue Miniatur ehrt transatlantische Verbundenheit

Zum 106-jährigen Jubiläum von KLM wird die Villa Rameau in Leiden als neuestes Delft Blue House enthüllt – ein Symbol historischer und globaler Verbindung. Das ehemalige Wohnhaus der Pilgerväter wird zur Miniatur, die die transatlantischen Wurzeln und die weltweiten Netzwerke der Airline feiert.

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ETH Zürich: Neue DNA-Suchmaschine „MetaGraph“ revolutioniert Genforschung

Computerwissenschaftler der ETH haben ein digitales Tool entwickelt, mit dem man Millionen veröffentlichter DNA-Datensätzen in Sekunden durchsuchen kann. Dies kann die Erforschung von Antibiotikaresistenzen und unbekannten Erregern deutlich beschleunigen. ETH-Forschende entwickeln ein digitales Tool, das DNA-Datenbanken wie eine Suchmaschine durchforstet. Die neue Technologie ermöglicht Forschern weltweit, genetische Sequenzen rasch und präzise abzugleichen – ganz ohne Download grosser Datenmengen.

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Serpentine zeigt Peter Doigs multisensorisches Projekt „House of Music“

Vom 10. Oktober 2025 bis 8. Februar 2026 präsentiert Serpentine South das neue Projekt von Peter Doig: eine multisensorische Installation mit Klang und Malerei. Serpentine ist geehrt, House of Music zu präsentieren, ein neues Projekt eines der heutigen führenden britischen Künstler: Peter Doig. Die Ausstellung wird vom 10. Oktober 2025 bis 8. Februar 2026 gezeigt und markiert die Rückkehr Doigs zu Serpentine South, nachdem er erstmals 1991 als Finalist des Barclays Young Artist Award in der Galerie ausgestellt hatte.

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„Potzmusig“ aus dem Klanghaus Toggenburg: Musik, Natur und Tradition im Einklang

SRF zeigt eine besondere Ausgabe von „Potzmusig“ – live, ungeschnitten und aus dem neuen Klanghaus Toggenburg. Einmalig, live und ohne Schnitt: „Potzmusig“ als kunstvolle Inszenierung mit einer Kamera aus einem der schönsten Musikhäuser der Schweiz, dem neu eröffneten Klanghaus Toggenburg. Nicolas Senn präsentiert vielseitige Musik aus der Region und darüber hinaus.

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Die schönsten Herbstzugreisen der Welt: GoldenPass Express auf Platz zwei

Eine Studie von JR Pass kürt die spektakulärsten Bahnreisen des Herbstes – mit der Schweiz unter den Top 3. Der Bahnverkehr boomt: Ticketanbieter verzeichnen einen Buchungsanstieg von 35 Prozent in diesem Jahr, da Reisende zunehmend nach intensiven, naturnahen Erlebnissen suchen.

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Dienstleistungssektor treibt Luzerner Beschäftigungswachstum 2023 deutlich an

Im Kanton Luzern nahm die Zahl der Vollzeitäquivalente 2023 um 3'800 auf insgesamt 204'300 zu – ein Plus von 1,9 Prozent. Im Kanton Luzern waren 2023 rund 204'300 Vollzeitäquivalente beschäftigt – 3'800 mehr als im Vorjahr (+1,9%). Besonders der Dienstleistungssektor trieb das Wachstum an (+2,5%), während die Industrie nur leicht zulegte und die Landwirtschaft leicht zurückging, wie LUSTAT im neuen Webartikel ausführt.

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Axpo bringt mit „Energie-Alp“ Solarstrom und Batterie erstmals auf eine Schweizer Alp

Das Projekt „Energie-Alp“ Guetbächi im Glarnerland zeigt, wie Solarenergie den Alpbetrieb revolutioniert. Mit dem Projekt „Energie-Alp“ Guetbächi im Glarnerland bringt Axpo erstmals Solarstrom und eine Batterie auf eine Schweizer Alpwirtschaft. Das Projekt zeigt, wie heute erneuerbare Energien auch in abgelegenen Regionen den Arbeitsalltag erleichtern und zur Versorgung beitragen können.

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Kalt duschen oder warm baden: Was dem Körper wirklich besser bekommt

Kaltes Wasser wird gefeiert, warmes Wasser geschätzt – welche Wirkung ist belegbar? Kalt duschen und warm baden sind populäre Wellnessrituale. Doch welche Effekte sind wissenschaftlich belegt, und welche Vorgehensweise eignet sich wann am besten? Dieser Artikel beleuchtet physiologische Hintergründe, Wirkungen und praktische Empfehlungen für den Alltag.

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Kalt duschen oder warm baden: Was dem Körper wirklich besser bekommt

Kaltes Wasser wird gefeiert, warmes Wasser geschätzt – welche Wirkung ist belegbar? Kalt duschen und warm baden sind populäre Wellnessrituale. Doch welche Effekte sind wissenschaftlich belegt, und welche Vorgehensweise eignet sich wann am besten? Dieser Artikel beleuchtet physiologische Hintergründe, Wirkungen und praktische Empfehlungen für den Alltag.

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Die Kraft der Fussmassage: Wirkung auf Schlaf, Verdauung und Nervensystem

Fussmassagen gelten oft als sanfte Wellnessmassnahme – doch ihre Wirkung reicht tiefer. Durch gezielten Druck und Stimulation bestimmter Zonen am Fuss werden Nervenimpulse gesetzt, die entspannend wirken, die Verdauung anregen und das vegetative Nervensystem beruhigen können. Dieser Artikel erläutert, wie das funktioniert, worauf zu achten ist und welcher Druckpunkt besonders hilfreich sein kann.

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Der erste Umzug beim Auszug von zu Hause: Was junge Erwachsene oft unterschätzen

Der Einzug in die erste eigene Wohnung markiert einen Meilenstein – doch oft fehlen Erfahrung, Übersicht und Vorsorge. Was nach Freiheit und Selbstständigkeit klingt, verlangt ein hohes Mass an Organisation, rechtlicher Klarheit und realistischer Einschätzung. Viele Erstumzüge scheitern nicht an grossen Hürden, sondern an Details – von der Budgetierung bis zur korrekten Wohnungsübergabe. Der folgende Artikel zeigt, worauf zu achten ist.

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